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当前,我市新冠疫情处于低水平流行态势,呼吸道疾病仍在较高水平流行。随着新春佳节将至,人群流动大幅上升,返乡过节、走亲访友、聚餐聚会和外出旅行等聚集性活动增多,流感、新冠等呼吸道疾病感染风险也随之加大,为确保全市人民度过一个安定、健康、祥和的春节,市疫情防控办温馨提示:
一、合理规划行程,保证健康旅行
假期有外出计划的市民,提前关注目的地传染病疫情形势和天气变化,合理规划路线和时间。如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状,建议暂缓出行。旅行途中做好个人防护,准备必要的药品、口罩、消毒湿巾等防护用品。返回后做好自我健康监测,出现发热、咳嗽等不适症状及时就诊。
二、做好个人防护,养成良好习惯
树立“健康第一责任人”理念,保持良好的卫生习惯。勤洗手,饭前便后、清理垃圾、外出返家后,应及时使用“流动水+洗手液或肥皂”洗手,避免直接用手触摸口、眼、鼻等。常通风,建议每日通风至少2—3次,每次20—30分钟。戴口罩,乘坐飞机、高铁等公共交通工具或前往环境密闭、人群密集的公共场所时,科学佩戴口罩。
三、注重饮食安全,预防病从口入
注意饮食、饮水卫生,尽量吃熟食,不吃生的或未煮熟的肉类、海鲜等。如出现发热、咳嗽等症状,应尽量避免参加聚餐和聚会活动。外出就餐时,尽量到有卫生许可证的正规餐饮服务单位就餐,提倡使用公筷公勺或分餐制,避免交叉感染。
四、加强健康监测,防止疫情传播
密切关注自己和家人健康状况,如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等症状,应及时就医。同时,建议积极接种新冠、流感、肺炎球菌等疫苗,以减少感染和重症的风险。
五、按时规律作息,保持健康生活
春节期间规律作息、合理饮食、适量运动,保持情绪稳定、身心愉悦,增强机体免疫力和抵抗力,确保身体健康。
临汾市疫情防控工作领导小组办公室
2024年2月8日
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